Первый прикорм —
без тревог, ошибок
и пищевых капризов
Пошаговый курс педиатра-инфекциониста Олеси Кравцовой: от первой ложки до полноценного и сбалансированного рациона малыша
- 2 недели занятий · короткие видео 5–7 минут
- Сборник рецептов для детей от 6 месяцев
- Уроки первой помощи при подавливании
- Онлайн-сессия вопрос-ответ с Олесей
Узнаёте себя?
Беременны и думаете наперёд
У вас есть время всё изучить спокойно, пока малыш ещё не родился. Лучше разобраться заранее, чем паниковать в нужный момент
Малышу 3–5 месяцев
Прикорм вот-вот начнётся, и вы хотите сделать всё правильно с самого начала — не методом проб и ошибок
Прикорм начат, но что-то пошло не так
Ребёнок отказывается есть, появились высыпания или расстройство стула, непонятно в какой очерёдности вводить продукты
Что вы получите
Чёткий план с первого дня
Понимание с чего начать, как наращивать порции — готовить самой или кормить из баночек (плюсы, минусы и подводные камни)
Спокойствие и уверенность
Вы будете знать как действовать при подавливании — в курсе есть уроки по оказанию первой помощи
Аллергия или реакция?
Чёткое понимание: это настоящая аллергия или гиперреакция — и что делать в каждом случае
Сбалансированный рацион
Принципы здорового питания вместе с нутрициологом: меню на 2 недели из доступных продуктов, сбалансированное по БЖУ
Сборник рецептов
Готовые рецепты блюд для малышей 1–2 лет жизни, некоторые можно давать с 6 месяцев
Доступ на 12 месяцев
Видеоуроки в записи — возвращайтесь к нужным темам в любое время. Вам точно хватит времени всё изучить
Программа
8 тематических блоков — от подготовки к прикорму до сбалансированного рациона и первой помощи
Бонусы
Первая помощь
Уроки по оказанию первой помощи: инородное тело в дыхательных путях, носу, ухе, крапивница, ангиоотёк, анафилактическая реакция, сердечно-лёгочная реанимация младенцев и детей постарше
Сборник рецептов
Готовые рецепты первых блюд, вторых, завтраков и перекусов для детей от 6 месяцев — простые, из доступных продуктов
Бонусы от нутрициолога Олеси Зубченко
Лекция об основах правильного питания, примерный рацион на 2 недели, сбалансированный по БЖУ, витаминам и минералам, и рецепты полезных блюд
Удобный формат
для занятых мам
Что говорят мамы,
которые прошли курс
«Уроки супер! Спасибо за ваш труд! Я в восторге от первого блока уроков. Спасибо за такой формат! Очень легко слушать! Всё понятно и по делу!»
«Спасибо Вам за труд! Благодаря курсу я обрела уверенность в своих действиях. Продолжаю обучаться, очень понятно и доступно обучаете»
«Наконец-то нашла курс, где объясняют почему, а не просто "делайте так". Теперь я понимаю, что делаю, и перестала бояться каждого нового продукта»
Начните сегодня
- Все видеоуроки курса (доступ ежедневно в течение 2 недель)
- Общий чат с участницами курса
- Доступ к материалам курса на 12 месяцев
- Все бонусы: первая помощь, сборник рецептов, материалы от нутрициолога
- Онлайн-сессия вопрос-ответ с Олесей Кравцовой